<불턱> 2023년 활동가역량강화교육 “FIRO-B” > 활동일지

2023년 불턱 활동가역량강화교육

“FIRO-B : 대인관계 욕구의 올바른 인식과 통합!!!”

2023년 11월 15일(수) 14:00 ~ 17:00

불턱 활동가역량강확교육으로 ‘FIRO-B’를 진행했습니다~~

먼저 교육실시 전에 FIRO-B검사를 하고 결과지를 받은 후

교육을 받으며 해석상담이 이루어졌답니다.

FIRO-B검사란 관계욕구 및 행동을 측정하는 심리검사입니다.

FIRO-B 검사는 사람마다 서로 다른 대인관계의 행동의 차이를 알아보고 타고난 욕구와 

현재 역할행동 간의 차이를 이해하며 더 좋은 관계를 위한 대인관계 행동의 일시조절을 통해 

대인관계에 대한 자존감 회복을 목적으로 하고 있습니다,

좋은 관계란 상대의 욕구에 귀를 기울이는 것.

욕구란 무엇을 얻거나 무슨 일을 하고자 하는 바람이라고 합니다.

욕구의 차이는 저마다 각각 다르고 욕구의 차이로 만족이 다른 행동으로 나타난다고 합니다.

욕구는 소속, 통제, 정서의 3개 욕구로 이루어졌습니다.

행동으로는 표출행동과 기대행동으로 나타납니다. 

표출행동은 욕구와 관련된 행동을 타인에게 직접 표출하는 행동이고

기대행동은 욕구와 관련된 행동을 타인이 해주기를 기대하는 행동입니다.

FIRO-B 검사로 소속, 통제, 정서의 3개의 욕구와 표출, 기대 2개의 행동의

점수를 알 수 있고 그 점수로 자신의 욕구와 표출 및 기대행동을 알 수 있었습니다.

“대인관계에 대한 나의 욕구를 파악할 수 있었다. 사적인 영역이 존중되는 업무환경에서 일할 때 업무수행력이 높고 자료나 아이디어를 다룰 때 내가 만족감을 느낀다는 것을 알게 되었다. 구성원들이 대인관계 욕구를 파악할 수 있어 재미있었다. 3시간이 짧게 느껴졌고 1:1로도 해석해서 풀이해 주셨으면 한다”

“나와 타인을 이해할 수 있는 계기가 되었다. 쉽게 설명해주어 나를 이해하는데 도움이 되었다”

“대인관계에 대한 나의 욕구와 행동을 알게 되었다. 나와 타인과의 관계 속에서 서로의 욕구와 행동이 어떻게 조화롭게 연결되어야 하는지 이해하게 되었고 조직 내 갈등을 줄이고 효과적인 업무수행을 위해 필요한 교육이었다”

“행복 결정을 하기 위해서는 지금 내가 하고 있는 일이 나에게 어떤 의미를 가져다주는지 고민해야 하고 좋은 관계를 이루기 위해 상대에 귀 기울일 줄 아는 사람이 되어야 한다는 것을 느꼈다. 나와 동료를 

알아가기에는 강의 시간이 너무 짧다”

“처음으로 받아본 나의 욕구를 올바르게 알게 되었고 편안하고 알기 쉽게 해석해 주셨다.”

“나의 욕구와 행동을 알 수 있었고 간단한 테스트 같았는데도 욕구와 행동으로 나를 파악할 수 있다는 점이 놀라웠다. 욕구와 행동의 차이로 서로 많이 다르다는 것을 알게 되어 상대방에 대해 이해가 되었다”

자신의 대인관계 욕구와 표출 및 기대행동의 정도를 알게 되었고

불턱 활동가들의 욕구와 행동도 알 수 있어 서로 다른 점을 이해할 수 있어서 좋았고

시간이 짧다고 생각될 만큼 재미있었습니다^^

활동가 전원이 심화과정을 원하여 활동가 1:1 해석상담을 동반한 심화과정을 기약해봅니다^^